哪些食品含胆固醇高呢？
2018-07-19 16:58
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我最近要高考了，心里压力很大，有时候还会通宵学习，而且我以前有过胆固醇高的情况，后来吃药好了，现在父母经常给我吃很多有营养的东西，我想请问哪些食品含胆固醇高呢？
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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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蛋黄,动物脑,墨斗鱼、蟹黄,蟹膏,肝肾等. 动物内脏等等，含胆固醇比较高的。高脂血症，胆固醇过高的人就不要吃那些东西了，饮食要清淡，多吃瓜果蔬菜。可以帮助降低胆固醇的，如果已经超重了，就要控制体重，不要过度肥胖，远离一切不良因素。治病不如方防病，要学习养生保健。
2018-07-24 15:18
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