血脂高胆固醇高血压高应怎样治疗呢?
我老婆就是个操心的命,每天操心来操心去的,儿子考试稍微有点低她就要火冒三丈的,还有家里的各种事情她都会容易发脾气,昨天去医院检查发现她身体出了点问题,我觉得这就是发脾气和愁的,医生啊血脂高胆固醇高血压高应怎样治疗呢?
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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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高脂血症的患者尽量不要食用胆固醇含量较高的食物,多吃胆固醇含量低的食物。 高胆固醇食物:动物大脑、蛋黄、蟹黄、蛋类、动物内脏、腊肠 中胆固醇食物:鸡肉、鸭肉、猪肉、奶粉 低胆固醇食物:瘦肉、谷物、部分鱼类、大豆、牛奶 无胆固醇食物:蔬菜、水果。醋吃了可软化血管,吃了对人体有益.建议,低盐低脂清淡无刺激饮食,少量多餐,定时定量,注意胃肠保暖.生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.每天适当运动保持正常体重.经常测量血压,血糖,血脂,血尿酸观察其变化情况.
2018-07-20 20:02
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