生活中高胆固醇的食物有哪些呢？
2018-07-19 16:58
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我舅姥爷的养子今天带我舅姥爷去医院检查发现，舅姥爷的胆固醇很高，于是又带舅姥爷去找中医抓了药，中医大夫说生活中饮食要注意不要吃高胆固醇的食物，医生我想问问生活中高胆固醇的食物有哪些呢？
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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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您好，含胆固醇高的食物有动物脑子（猪脑牛脑羊脑）禽蛋黄咸鸭蛋黄鸡蛋黄松花蛋黄，各类动物内脏。含胆固醇低的有带鱼，鲤鱼，瘦猪肉，去皮的鸡肉。豆类几乎不含胆固醇。多吃菌类藻类，有利于降低胆固醇。平时注意低脂少盐少糖，但也不过过分忌口，过分忌口容易引起营养失调，注意运动。
2018-07-24 10:17
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