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回答1
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李敏 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
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幼儿肥胖症源于能量摄入过量与活动量不足,遗传因素、不良饮食习惯、心理因素和社会环境也扮演重要角色。此症可能诱发心血管疾病、糖尿病、骨骼问题、睡眠呼吸暂停以及心理障碍。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-07-24 09:12
1.能量摄入过量:过度食用高热量食物,如快餐、甜食和含糖饮料,导致能量摄入超出需求。
2.活动量不足:缺乏足够的体育锻炼和户外活动,减少能量消耗。
3.遗传因素:家族中有肥胖史,增加儿童肥胖的风险。
4.不良饮食习惯:偏好高脂肪、高糖分的食物,忽视蔬菜和水果的摄入。
5.心理因素:以进食作为应对情绪问题的方式,如焦虑、抑郁。
6.社会环境:广告对不健康食品的推广,家庭和社区对健康生活方式的支持度低。
面对幼儿肥胖,家长应调整饮食结构,增加蔬菜水果比例,限制高热量食物,鼓励孩子参与体育活动,培养良好的生活习惯。若肥胖问题严重,建议就诊儿科或内分泌科,寻求专业评估与指导,以防肥胖引发的并发症。
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