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回答1
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陈利国 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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脾虚肥胖症多因脾失健运,治疗需从饮食、运动、中药、理疗、生活习惯等方面入手。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-07-20 15:21
1.饮食:多吃健脾利湿的食物,如芡实粥、山药粥、薏米粥等。
2.运动:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,促进新陈代谢。
3.中药:可服用参苓白术散、补中益气丸、归脾丸等健脾中药。
4.理疗:艾灸足三里、脾俞等穴位,有助于健脾祛湿。
5.生活习惯:规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅。
总之,脾虚肥胖症的治疗需要综合调理,长期坚持,才能取得良好效果。
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