胆固醇高能吃海蜇吗?
亲戚给我送了几斤海蜇过来,但是我不是很敢吃,我平时比较注重自己的饮食,因为我自己本身胆固醇比较高。我想了解一下胆固醇高能吃海蜇吗?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
-
你好,高胆固醇的有效治疗方式之一就是饮食控制,海蜇中胆固醇的含量是比较低的,可以进行食用,平时饮食注意荤素搭配,减少动物油烹饪,逐渐改为植物油烹饪,同时进行积极地体育锻炼,增加蔬菜水果及粗膳食纤维的摄入,定期进行胆固醇的的复查,长时间的坚持才能逐渐见的效果,祝健康。
2018-07-22 23:01
-
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题