高热量的东西会不会导致胆固醇高?
吃了几周的汉堡,感觉身体不太舒服,就去医院检查,医生说我胆固醇高,我猜想会不会是这几个礼拜吃汉堡导致的。我就想咨询一下高热量的东西会不会导致胆固醇高?
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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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汉堡具有很好的热量和脂肪,长期食用或者一定时间内食用过多会导致血脂胆固醇升高。建议你尽量少吃或不要吃汉堡,以清淡均衡饮食为主,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,忌食油腻、内脏、高热量、高脂肪的食物,戒烟酒。平时要适当进行体育锻炼,促进脂肪的消耗。养成良好的作息习惯。
2018-07-24 11:30
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