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晚上不吃饭是否会引发厌食症？

2024-09-26 15:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：厌食症

问题：

晚上不吃饭是否会引发厌食症？

回答1
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关阳主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

晚上不吃饭不一定会得厌食症，但可能影响健康，如导致胃肠功能紊乱、营养不良等。 1. 胃肠功能：长期晚上不吃饭，胃酸分泌可能紊乱，影响胃肠正常消化功能。 2. 营养失衡：缺乏必要营养元素，影响身体正常代谢和机能。 3. 心理因素：若因此产生焦虑等负面情绪，可能增加厌食症风险。 4. 代谢减缓：身体代谢速度可能变慢，不利于能量消耗和脂肪燃烧。 5. 血糖波动：易引起血糖不稳定，影响大脑和身体的能量供应。总之，晚上不吃饭不是健康的减肥方式，应保持规律、均衡的饮食。
2024-09-27 10:06

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