患上厌食症怎样通过饮食调理？ _即问即答

即问即答

患上厌食症怎样通过饮食调理？

2024-09-26 16:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：厌食症

问题：

患上厌食症怎样通过饮食调理？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

詹俊主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

患上厌食症，可从饮食选择、进餐方式、食物搭配、心理调节、适当运动这几方面调理。 1. 饮食选择：以清淡、营养、易消化食物为主，如蔬菜粥、瘦肉汤。 2. 进餐方式：少量多餐，定时定量，避免暴饮暴食。 3. 食物搭配：注重荤素搭配，保证营养均衡。 4. 心理调节：保持良好心态，减轻精神压力。 5. 适当运动：如散步、瑜伽，能增强体质，促进食欲。通过综合调理，有助于改善厌食症状，但情况严重时需及时就医。
2024-09-27 08:29

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是厌食症? 　　厌食症，又称神经性厌食(anorexia nervosa)是一种多见于青少年女性的进食行为异常，特征为故意限制饮食，使体重降至明显低于正常的标准，为此采取过度运动，引吐、导泻等方法以减轻体重。常过分担心发胖，甚至已经明显消瘦仍自认为太胖，即使医生进行解释也无效。本症并非躯体疾病所致的体重减轻，病人节食也不是其他精神障碍的继发症状。常在l3～l4岁起病，发病高峰在17～18岁，85%的病人发病年龄为13～20岁。查看全文»

疾病症状：头晕低血糖

推荐医生 更多»