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回答1
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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睡眠障碍症的危害包括影响身心健康、降低生活质量、损害认知功能、增加患病风险、影响社交功能等。 1.影响身心健康:导致疲劳、乏力,影响身体的恢复和修复,降低免疫力。 2.降低生活质量:使人白天精神不振,工作或学习效率低下,影响日常生活。 3.损害认知功能:可能导致注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓等。 4.增加患病风险:如高血压、糖尿病、心血管疾病等的发病几率升高。 5.影响社交功能:情绪不稳定,易烦躁、焦虑,影响人际交往。 总之,睡眠障碍症危害众多,应及时就医,采取有效措施改善睡眠。
2024-09-27 11:49
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