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回答1
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刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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抑郁引发睡眠障碍和烦躁，通常与心理、生理、环境、生活习惯和药物因素有关。包括情绪压力、神经功能异常、环境嘈杂、作息不规律、药物副作用等。 1.心理因素：长期抑郁导致情绪紧张、焦虑，影响睡眠，需进行心理疏导。 2.生理因素：大脑神经递质失衡，如血清素减少，可考虑药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀。 3.环境因素：睡眠环境不佳，噪音大、光线强等，应改善环境。 4.生活习惯因素：作息紊乱、睡前使用电子设备，要调整作息，睡前避免刺激。 5.药物因素：某些治疗抑郁的药物可能影响睡眠，需在医生指导下调整用药。 总之，对于抑郁引起的睡眠障碍和烦躁，要综合分析原因，采取针对性措施，必要时寻求专业医生帮助。
2024-09-27 02:21
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