贪食症之后吃东西减压导致的肥胖如何减肥？
2018-07-19 17:03
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刚来到公司，领导给了很大的压力，每次吃东西的时候我都是远远超过别人的量，这过程我很满足，但是过后却让我更加焦虑，现在越来越肥，我想咨询下，贪食症之后吃东西减压导致的肥胖如何减肥？
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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您的情况是由于心理压力过大所引起的贪食症，属于心理因素的障碍，先通过心理测试，排除抑郁症、焦虑症，等心理疾病。然后根据病史，贪食的相关症状进行治疗。生活中适当给自己减压，多与人交流交往，培养乐观开朗的性格，制定恰当的工作目标努力完成，提高自己的自信心。同时，可以在医生的指导下进行抗抑郁治疗。解决了贪食问题的心理障碍，养成正确的饮食习惯，自然肥胖的问题就解决。
2018-07-22 10:04
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