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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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荔枝吃多了一般不会直接致癌,但过量食用荔枝可能会给身体带来一些不良影响,如低血糖、上火、胃肠不适等。 1.低血糖:荔枝中含有较高的果糖,果糖需要经过肝脏转化为葡萄糖才能被人体利用。如果短时间内大量食用荔枝,肝脏来不及转化,可能导致低血糖。 2.上火:荔枝性温,过多食用容易导致体内燥热,出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。 3.胃肠不适:荔枝含糖量高,大量食用会加重胃肠负担,可能引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 4.口腔问题:荔枝的糖分容易滋生细菌,食用过多可能引发龋齿、牙周炎等口腔问题。 5.代谢负担:过量的果糖摄入会增加肝脏和肾脏的代谢负担,对其功能产生一定影响。 总之,荔枝虽美味,但应适量食用,避免因过量食用而给身体带来不适。
2024-11-27 12:41
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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荔枝吃多了一般不会直接致癌,但过量食用荔枝可能会给身体带来一些不良影响,如低血糖、上火、胃肠不适等。 1.低血糖:荔枝中含有较高的果糖,果糖需要经过肝脏转化为葡萄糖才能被人体利用。如果短时间内大量食用荔枝,肝脏来不及转化,可能导致低血糖。 2.上火:荔枝性温,过多食用容易导致体内燥热,出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。 3.胃肠不适:荔枝含糖量高,大量食用会加重胃肠负担,可能引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 4.口腔问题:荔枝的糖分容易滋生细菌,食用过多可能引发龋齿、牙周炎等口腔问题。 5.代谢负担:过量的果糖摄入会增加肝脏和肾脏的代谢负担,对其功能产生一定影响。 总之,荔枝虽美味,但应适量食用,避免因过量食用而给身体带来不适。
2024-11-28 05:55
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