病情分析：电击伤基本康复后，久走久说出现心跳加快、喘不过气，可能是心脏损伤、呼吸系统问题、贫血、心理因素、电解质紊乱等原因所致。 1.心脏损伤：电击可能影响心肌细胞功能，导致心律失常或心功能下降。需要进行心电图、心脏超声等检查，明确损伤程度。治疗可能包括使用改善心肌代谢的药物，如曲美他嗪、辅酶 Q10 等。 2.呼吸系统问题：电击可能损伤呼吸道或肺部，影响呼吸功能。通过胸部 CT、肺功能检查等明确。治疗可能包括吸氧、使用支气管扩张剂如沙丁胺醇等。 3.贫血：电击后身体恢复过程中可能出现贫血，导致氧气供应不足。可通过血常规检查诊断。治疗方法包括补充铁剂、维生素 B12 等。 4.心理因素：电击经历可能造成心理创伤，引发焦虑等情绪，导致身体不适。心理评估后，可能需要心理疏导或抗焦虑药物如舍曲林。 5.电解质紊乱：身体恢复期间，电解质失衡也会有上述症状。通过血电解质检查明确，补充相应的电解质，如钾、钠等。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因并采取针对性治疗。
指导意见：适当的运动还是有必要的，老是不运动，稍一动就会这样，运动量要从小到大慢慢增加，慢慢适应不能一开始就大运动量，