头晕、心绞痛、浑身冰凉、恶心、走路没劲等症状可能与血脂稠有关，血脂稠会影响血液循环，增加心血管疾病风险。常见原因包括不良饮食、缺乏运动、遗传因素、肥胖、年龄增长等。 1.不良饮食：长期高油高脂、高糖高盐饮食，易导致血脂升高。比如过多摄入油炸食品、动物内脏等。 2.缺乏运动：身体活动少，代谢减缓，血脂易堆积。 3.遗传因素：部分人存在家族性高脂血症。 4.肥胖：体内脂肪过多，血脂代谢异常。 5.年龄增长：随着年龄增大，身体代谢能力下降，血脂调节能力减弱。 出现上述症状应及时就医，通过检查明确原因。日常生活中要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，预防血脂异常。

您好，这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了，意见建议：安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯。

头晕、心绞痛、浑身冰凉、恶心、走路没劲等症状可能与血脂稠有关，血脂稠会影响血液循环，增加心血管疾病风险。常见原因包括不良饮食、缺乏运动、遗传因素、肥胖、年龄增长等。 1.不良饮食：长期高油高脂、高糖高盐饮食，易导致血脂升高。比如过多摄入油炸食品、动物内脏等。 2.缺乏运动：身体活动少，代谢减缓，血脂易堆积。 3.遗传因素：部分人存在家族性高脂血症。 4.肥胖：体内脂肪过多，血脂代谢异常。 5.年龄增长：随着年龄增大，身体代谢能力下降，血脂调节能力减弱。 出现上述症状应及时就医，通过检查明确原因。日常生活中要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重等，预防血脂异常。