大便黏和牙齿吸风不适可能与饮食不当、肠道功能紊乱、口腔疾病、脾胃虚弱、牙齿敏感等有关。 1.饮食不当：过多食用油腻、辛辣、高糖食物，会影响肠道消化，导致大便性状改变。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果摄入。 2.肠道功能紊乱：肠道菌群失调、胃肠动力不足等可引起。可通过补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等改善。 3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等炎症会使牙齿在吸风时有异样感觉。需保持口腔清洁，必要时就医治疗。 4.脾胃虚弱：脾胃运化功能差，水湿内停，可能出现大便黏。可通过中医调理，如服用参苓白术散。 5.牙齿敏感：牙釉质受损，牙齿神经易受刺激。可使用脱敏牙膏，如冷酸灵脱敏牙膏。 总之，出现大便黏和牙齿吸风不适，要综合考虑多种因素。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好，考虑还是肠道菌群失调或者脾虚 。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物健脾丸或者益生菌。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。

考虑可能跟自己饮食的情况有关系，可能是肠胃功能弱，消化不良的问题。可用中药、按摩等治疗，注意保养的，饮食忌辛辣，使用易消化清单的事物。