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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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舌苔发白、记忆力差、注意力不集中、掉发可能由多种因素引起，如不良生活习惯、营养不良、气血不足、肾虚、精神压力大等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度劳累等，会影响身体的正常代谢和机能，导致上述症状。 2.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，如维生素 B 族、铁、锌等，影响身体和大脑的正常功能。 3.气血不足：气血亏虚时，身体各脏腑得不到充足的滋养，就会出现这些症状。 4.肾虚：肾藏精，主骨生髓，脑为髓之海。肾虚会导致髓海空虚，出现记忆力差、注意力不集中、掉发等。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经系统和内分泌系统的功能。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，保持良好的心态。必要时可寻求中医调理。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2024-11-27 23:28
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