出现每天头晕脑胀、想吐且睡眠质量差的情况，可能是神经衰弱，也可能是其他原因，如颈椎病、贫血、高血压、脑供血不足、耳部疾病等。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，导致头晕、头胀、恶心等症状。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送减少，引起头晕、乏力，严重时会有呕吐感。 3.高血压：血压过高会对血管造成压力，影响脑部血液循环，产生头晕、头胀等不适。 4.脑供血不足：脑部血液供应不足，可引发一系列脑部功能障碍，包括头晕、恶心等。 5.耳部疾病：如梅尼埃病等，会影响平衡功能，导致头晕、呕吐。 总之，引起这些症状的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行全面检查，如测量血压、血常规、颈椎影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好：每天觉得头很紧。很晕，脑胀，有时候还想吐。考虑可能是低血糖或者神经衰弱有关系，建议你可以吃点中成药清脑复神液调理，可以清脑养血，滋阴安神。平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因，多户外运动，舒畅气机。祝你健康！

出现每天头晕脑胀、想吐且睡眠质量差的情况，可能是神经衰弱，也可能是其他原因，如颈椎病、贫血、高血压、脑供血不足、耳部疾病等。 1.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，导致头晕、头胀、恶心等症状。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送减少，引起头晕、乏力，严重时会有呕吐感。 3.高血压：血压过高会对血管造成压力，影响脑部血液循环，产生头晕、头胀等不适。 4.脑供血不足：脑部血液供应不足，可引发一系列脑部功能障碍，包括头晕、恶心等。 5.耳部疾病：如梅尼埃病等，会影响平衡功能，导致头晕、呕吐。 总之，引起这些症状的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进行全面检查，如测量血压、血常规、颈椎影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。