月经量少且持续时间长的原因较多，如内分泌失调、子宫疾病、精神因素、药物影响、营养不良等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经。可通过激素六项检查明确，治疗常使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 2.子宫疾病：像子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，会导致月经异常。需通过 B 超等检查确诊，治疗可能包括宫腔镜手术等。 3.精神因素：长期压力大、焦虑、紧张等，可能引起月经紊乱。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 4.药物影响：某些药物可能影响月经，如避孕药、抗抑郁药等。需在医生指导下调整用药。 5.营养不良：过度节食、贫血等，也会使月经出现问题。要保证营养均衡，补充铁剂等。 出现月经量少且持续时间长的情况，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

月经量少且持续时间长的原因较多，如内分泌失调、子宫疾病、精神因素、药物影响、营养不良等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经。可通过激素六项检查明确，治疗常使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 2.子宫疾病：像子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，会导致月经异常。需通过 B 超等检查确诊，治疗可能包括宫腔镜手术等。 3.精神因素：长期压力大、焦虑、紧张等，可能引起月经紊乱。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 4.药物影响：某些药物可能影响月经，如避孕药、抗抑郁药等。需在医生指导下调整用药。 5.营养不良：过度节食、贫血等，也会使月经出现问题。要保证营养均衡，补充铁剂等。 出现月经量少且持续时间长的情况，应及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。