手指甲盖有竖着的暗纹可能由营养不良、指甲损伤、皮肤疾病、系统性疾病以及年龄增长等因素引起。 1.营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲的正常生长，导致出现竖纹。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.指甲损伤：长期接触化学物质、频繁美甲或指甲受到外力撞击，都可能使指甲受损出现竖纹。应减少此类损伤行为，让指甲自然修复。 3.皮肤疾病：如银屑病、扁平苔藓等，可能累及指甲，出现竖纹。需针对原发病进行治疗，如使用卡泊三醇、他克莫司等药物。 4.系统性疾病：如肝病、肾病、心血管疾病等，可能影响指甲的营养供应，导致竖纹产生。治疗重点在于控制原发病，改善身体整体状况。 5.年龄增长：随着年龄的增加，指甲的生长速度变慢，角质层排列发生变化，易出现竖纹。这通常无需特殊处理。 手指甲盖出现竖着的暗纹可能是多种因素导致的，如果竖纹明显、伴有其他症状或持续不改善，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

您好，没什么关系、考虑缺铁引起的、可以适当补充铁剂、多吃些含铁量比较高的菠菜和西红柿、平时注意营养均衡。

手指甲盖有竖着的暗纹可能由营养不良、指甲损伤、皮肤疾病、系统性疾病以及年龄增长等因素引起。 1.营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲的正常生长，导致出现竖纹。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.指甲损伤：长期接触化学物质、频繁美甲或指甲受到外力撞击，都可能使指甲受损出现竖纹。应减少此类损伤行为，让指甲自然修复。 3.皮肤疾病：如银屑病、扁平苔藓等，可能累及指甲，出现竖纹。需针对原发病进行治疗，如使用卡泊三醇、他克莫司等药物。 4.系统性疾病：如肝病、肾病、心血管疾病等，可能影响指甲的营养供应，导致竖纹产生。治疗重点在于控制原发病，改善身体整体状况。 5.年龄增长：随着年龄的增加，指甲的生长速度变慢，角质层排列发生变化，易出现竖纹。这通常无需特殊处理。 手指甲盖出现竖着的暗纹可能是多种因素导致的，如果竖纹明显、伴有其他症状或持续不改善，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。