额头和下颌老是起痘可能与内分泌失调、不良饮食习惯、皮肤清洁不当、精神压力大、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2.不良饮食习惯：常吃高糖、高脂肪和辛辣食物，容易引发痘痘。建议多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔。要选择合适的洁面产品，早晚清洁皮肤。 4.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，影响内分泌，诱发痘痘。需学会放松，如适当运动、听音乐等。 5.毛囊皮脂腺导管角化异常：角质细胞过度增生，使导管堵塞。可在医生指导下使用维 A 酸类药物，如维 A 酸乳膏、阿达帕林凝胶等。 额头和下颌长痘需要综合调理，保持良好的生活习惯和皮肤护理。如果痘痘严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。

您好，你的情况可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜。

额头和下颌老是起痘可能与内分泌失调、不良饮食习惯、皮肤清洁不当、精神压力大、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2.不良饮食习惯：常吃高糖、高脂肪和辛辣食物，容易引发痘痘。建议多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔。要选择合适的洁面产品，早晚清洁皮肤。 4.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，影响内分泌，诱发痘痘。需学会放松，如适当运动、听音乐等。 5.毛囊皮脂腺导管角化异常：角质细胞过度增生，使导管堵塞。可在医生指导下使用维 A 酸类药物，如维 A 酸乳膏、阿达帕林凝胶等。 额头和下颌长痘需要综合调理，保持良好的生活习惯和皮肤护理。如果痘痘严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。