激烈运动后咳嗽咯血伴血块可能是多种原因导致的，如呼吸道黏膜损伤、肺部疾病、心血管问题、血液系统异常、全身性疾病等。 1.呼吸道黏膜损伤：剧烈运动时呼吸急促，可能导致呼吸道黏膜微小血管破裂出血。一般出血量较少，休息和适当处理后可缓解。 2.肺部疾病：如肺结核、肺炎、支气管扩张等，炎症或病变可使肺部血管受损，引起咯血。需要进行抗感染、止血等治疗。 3.心血管问题：某些心血管疾病，如左心衰竭，可能导致肺部淤血，剧烈运动后引发咯血。治疗重点在于改善心功能。 4.血液系统异常：血小板减少性紫癜、白血病等血液疾病，影响凝血功能，易出现咯血。需针对病因进行治疗，如补充血小板等。 5.全身性疾病：如系统性红斑狼疮累及肺部时，也可能有咯血症状。治疗需综合考虑，使用免疫抑制剂等。 总之，出现激烈运动后咳嗽咯血伴血块的情况不应忽视，应尽快到正规医院就诊，进行相关检查，如胸部 X 线或 CT 检查、血常规、凝血功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

今天做了一下激烈运动，从喉咙里咳出血来，如果之前没有症状，也不一定是大问题，考虑是呼吸道粘膜受损，当然也不排除伴有呼吸道道疾病，如肺炎，肺结核等影响。建议去医院做个胸透，血液化验等检查，如果是肺部疾病，是要针对性治疗的。注意多休息避免大的活动量，多吃些润肺化痰的食物，按时作息不要熬夜。

激烈运动后咳嗽咯血伴血块可能是多种原因导致的，如呼吸道黏膜损伤、肺部疾病、心血管问题、血液系统异常、全身性疾病等。 1.呼吸道黏膜损伤：剧烈运动时呼吸急促，可能导致呼吸道黏膜微小血管破裂出血。一般出血量较少，休息和适当处理后可缓解。 2.肺部疾病：如肺结核、肺炎、支气管扩张等，炎症或病变可使肺部血管受损，引起咯血。需要进行抗感染、止血等治疗。 3.心血管问题：某些心血管疾病，如左心衰竭，可能导致肺部淤血，剧烈运动后引发咯血。治疗重点在于改善心功能。 4.血液系统异常：血小板减少性紫癜、白血病等血液疾病，影响凝血功能，易出现咯血。需针对病因进行治疗，如补充血小板等。 5.全身性疾病：如系统性红斑狼疮累及肺部时，也可能有咯血症状。治疗需综合考虑，使用免疫抑制剂等。 总之，出现激烈运动后咳嗽咯血伴血块的情况不应忽视，应尽快到正规医院就诊，进行相关检查，如胸部 X 线或 CT 检查、血常规、凝血功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。