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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱炯端 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
康复科
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颈椎病颈肩痛的缓解方法包括改善姿势、适度运动、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-07-26 14:01
1.改善姿势：避免长时间低头，定时活动颈部，保持颈椎正常曲度。
2.适度运动：如游泳、放风筝等，增强颈部肌肉力量。
3.物理治疗：热敷、按摩、针灸等，促进血液循环，缓解疼痛。
4.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，减轻炎症和营养神经。
5.手术治疗：病情严重时，如神经受压明显，需手术解除压迫。
颈椎病颈肩痛患者应及时就医，根据自身情况选择合适的治疗方法，并注意日常保养。
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