怎样预防自身免疫性脑炎？_即问即答

即问即答

怎样预防自身免疫性脑炎？

2018-07-26 12:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

怎样预防自身免疫性脑炎？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

预防自身免疫性脑炎可从饮食、作息、运动、情绪、环境方面着手。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食：保持三餐规律，少吃辛辣、油腻食物，预防胃肠道炎症。
2.作息：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，增强免疫力。
3.运动：坚持适量运动，如慢跑、游泳，提高身体素质。
4.情绪：保持心情舒畅，避免精神压力过大，维持内分泌稳定。
5.环境：避免接触有毒有害物质，减少感染风险。
做好以上方面，有助于降低自身免疫性脑炎的患病风险。
2018-07-26 14:46

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