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回答1
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王宁 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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脑震荡恢复期需要注意多方面，包括休息、饮食、活动、心理及用药等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-07-26 14:49
1.休息：保证充足睡眠，减少脑力活动，避免劳累。
2.饮食：均衡饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
3.活动：适度活动，避免剧烈运动和重体力劳动。
4.心理：保持良好心态，避免紧张、焦虑。
5.用药：如有头痛、头晕等症状，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解，但要遵医嘱。
脑震荡患者在恢复期注意上述事项，有助于身体恢复。
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