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回答1
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周强 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
神经外科
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硬膜外血肿患者出院后,要从休息、活动、饮食、用药、复查等方面多加注意,以促进康复,避免复发。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-07-26 14:58
1.休息:保证充足的睡眠,每天睡眠时长应在 7 - 9 小时。良好的休息有助于身体恢复机能,促进血肿的吸收和修复。
2.活动:出院后的一段时间内应避免剧烈运动,如快跑、篮球比赛等。可适当进行散步、瑜伽等较为舒缓的活动。
3.饮食:注重营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类;多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质。
4.用药:按照医嘱服用改善脑循环、营养神经的药物,如尼莫地平、甲钴胺、奥拉西坦等。但需注意药物可能的副作用,如胃肠道不适等。
5.复查:定期复查头颅 CT 或磁共振成像(MRI),以便及时了解血肿的吸收情况和有无新的病变。
6.心理:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,可通过听音乐、阅读等方式放松心情。
总之,硬膜外血肿患者出院后要遵循医嘱,注意各方面的调养,如有异常应及时就医。
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