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回答1
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潘明沃 副主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
中医科
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腰脖酸痛在家艾灸,时间受病情、穴位、艾灸方式、个人体质和艾灸工具影响。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-07-26 15:22
1.病情:轻症时间较短,重症适当延长,一般15-30分钟。
2.穴位:不同穴位所需时间不同,如大椎穴20分钟左右。
3.艾灸方式:温和灸时间较长,回旋灸相对较短。
4.个人体质:体质强可稍长,体质弱宜短,约15-25分钟。
5.艾灸工具:艾灸盒较方便,时间20-30分钟。
在家艾灸要注意安全,避免烫伤,若症状无改善应及时就医。
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»