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回答1
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段军 副主任医师
中日友好医院
三级甲等
内分泌科二病区(中医)
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晚上盗汗可能由多种原因引起,改善方法包括饮食调理、药物治疗等。常见原因有缺钙、肾阴虚、结核病、内分泌失调、植物神经紊乱等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-07-26 15:28
1.缺钙:可多吃乳制品、豆制品、海鲜等,如牛奶、豆腐、虾皮。
2.肾阴虚:食用枸杞、黑芝麻、黑豆等。
3.结核病:饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
4.内分泌失调:适当摄入富含维生素和矿物质的食物,如橙子、菠菜。
5.植物神经紊乱:多吃小米、红枣等。
出现晚上盗汗,建议先明确原因,再针对性调理。若情况严重,应及时就医。
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