身上起疙瘩很痒，好了以后有深色斑点，可能是湿疹、荨麻疹、虫咬性皮炎、皮肤真菌感染、接触性皮炎等原因造成的。 1.湿疹：是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。搔抓后可能会有色素沉着。治疗上可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药如氯雷他定。 2.荨麻疹：多与过敏有关，表现为风团，伴有瘙痒。消退后可能留下色素沉着。治疗常用抗组胺药，如西替利嗪、依巴斯汀。 3.虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后可出现红色疙瘩，瘙痒明显。搔抓后易留斑点。可外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏。 4.皮肤真菌感染：如体癣，会有红斑、丘疹、脱屑和瘙痒。愈后可能有色素沉着。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。 5.接触性皮炎：接触过敏原或刺激物后发病。皮肤红肿、瘙痒。治疗需避免接触诱因，外用糖皮质激素，口服抗组胺药。 出现这种情况，应避免搔抓刺激皮肤，注意皮肤清洁。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

病情分析：您好：考虑你说的情况如果是过敏引起的红疙瘩,可以补充适当的钙和维C,或者吃适当的过敏药。若情况严重最好去医院检，如果是因为蚊虫叮咬引起红疙瘩,可以适当的在红疙瘩处涂抹花露水,清凉油。
指导意见：你好，建议平时饮食搭配要有营养，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

身上起疙瘩很痒，好了以后有深色斑点，可能是湿疹、荨麻疹、虫咬性皮炎、皮肤真菌感染、接触性皮炎等原因造成的。 1.湿疹：是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。搔抓后可能会有色素沉着。治疗上可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药如氯雷他定。 2.荨麻疹：多与过敏有关，表现为风团，伴有瘙痒。消退后可能留下色素沉着。治疗常用抗组胺药，如西替利嗪、依巴斯汀。 3.虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后可出现红色疙瘩，瘙痒明显。搔抓后易留斑点。可外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏。 4.皮肤真菌感染：如体癣，会有红斑、丘疹、脱屑和瘙痒。愈后可能有色素沉着。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。 5.接触性皮炎：接触过敏原或刺激物后发病。皮肤红肿、瘙痒。治疗需避免接触诱因，外用糖皮质激素，口服抗组胺药。 出现这种情况，应避免搔抓刺激皮肤，注意皮肤清洁。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。