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怎样能有效减少黑痣的形成？

2018-07-27 17:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怎样能有效减少黑痣的形成？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

卢传坚主任医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

减少黑痣产生，可从饮食、运动、防晒、作息和治疗这几方面着手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬果、蛋奶，少吃含黑色素多的食物。
2.运动：适度运动能促进新陈代谢，增强皮肤抵抗力。
3.防晒：避免阳光直射，减少紫外线对皮肤的损伤。
4.作息：保持规律作息，保证充足睡眠，利于皮肤修复。
5.治疗：黑痣较多时，可在医生指导下进行激光治疗。
综合做好上述方面，有助于减少黑痣的产生，保持皮肤健康。
2018-07-27 19:10

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