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回答1
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胡津丽 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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艾灸后需注意保暖、饮食、饮水、避免感染、避免立即洗澡等方面。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-07-27 19:18
1.保暖:艾灸会使毛孔扩张,不论冬夏都要注意温度调节,防止受寒或中暑。
2.饮食:忌生冷、辛辣、油腻食物,如冰淇淋、辣椒、油炸食品等。
3.饮水:要适当多喝水,促进代谢,饮水量可比平时多。
4.避免感染:施灸部位避免摩擦、搔抓,保持局部清洁。
5.避免立即洗澡:艾灸后2-3小时内不宜洗澡,以防寒湿侵入。
6.注意休息:避免剧烈运动和过度劳累,保证充足睡眠。
艾灸后遵循这些注意事项,有助于提高艾灸效果,促进身体恢复。
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»