脾胃虚寒的女生要怎么补？
2018-07-27 17:18
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姑娘是寒性体质，冬天手脚捂不热，夏天手掌湿冷，容易出汗，雪糕吃完就拉肚子，大便不成型。吃过枸杞，但老上火。求教，脾胃虚寒的女生要怎么补？
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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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您好，长期脾胃虚寒的病人，容易阴虚火旺，虚不受补，食用枸杞之类补药，益生虚火，因此脾胃虚寒的病人平日应先注意保暖，忌食生冷寒凉食物，多食用温性食品，平日注意锻炼身体，作息规律，赔补后天之本，待正气稍补，再适量辅助滋补之品，循序渐进，方可始终。
2018-07-27 19:18
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