脾胃虚寒的女人要怎么补?
我脾胃虚寒,经常容易出现胃痛胃胀的症状,吃多了会觉得胸口压的难受,而且喜欢温度较高点,不喜欢湿冷的气候,我想食补。请问,脾胃虚寒的女人要怎么补?
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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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您好,脾胃虚寒是指脾胃阳气不足,阴寒内盛所表现的症状。如果您想通过食补改善脾胃虚寒的症状,你可以多食用一些温补的食物,例如粳米,炎热,鸡肉,牛肚,猪肚,荔枝,辣椒,韭菜,肉桂,干姜,生姜,花椒 ,胡椒,红糖等。同时饮食也应注意忌食寒凉食物,包括荞麦,绿豆,黑木耳,海鲜等。
2018-07-27 19:18
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