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脾胃虚寒肝火郁结如何调理？

2018-07-27 17:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：消化不良

问题：

脾胃虚寒肝火郁结如何调理？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李林副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

中医科

脾胃虚寒伴肝火郁结的调理，需兼顾温中健脾与疏肝解郁，饮食上忌生冷寒凉及辛辣，药物选择应遵循温和原则，避免损伤脾胃。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.温中健脾：选用小建中汤等方剂，温补脾胃，调和气血。
2.疏肝解郁：加入佛手、香附等药材，以达到疏肝理气的效果。
3.饮食调整：避免食用生冷、寒凉食物，减少辛辣刺激，增加温补食材。
4.情志调适：保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，有助于肝气舒展。
5.生活规律：保证充足睡眠，避免熬夜，适度运动，促进气血运行。
脾胃虚寒肝火郁结的调理，通过温中健脾、疏肝解郁的中药治疗，配合合理的饮食与生活习惯调整，可有效改善症状，提升生活质量。
2018-07-27 19:18

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