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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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轻微脾胃虚寒患者在饮食方面需要特别注意，包括能否吃莲子，以及饮食的其他禁忌、适宜食物、调理方法、用药选择等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-07-27 19:18
1.能否食用莲子：轻微脾胃虚寒可以少量食用莲子，但其性平和，单独食用效果不佳。搭配粳米、山药制成山药莲子粥，健脾效果较好。
2.饮食禁忌：应忌食生冷寒凉、油腻、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等。
3.适宜食物：可多吃温热、易消化的食物，如小米粥、南瓜、红枣等。
4.调理方法：注意腹部保暖，避免着凉。规律作息，保证充足睡眠，适当运动，增强体质。
5.用药选择：可在医生指导下选用理中丸、附子理中丸、小建中颗粒等药物调理。
总之，轻微脾胃虚寒患者要重视饮食调理，养成良好的生活习惯。若症状加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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