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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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髌骨软化是一种常见的膝关节疾病，其发生与多种因素有关，如关节损伤、运动过度、营养不良、年龄增长、遗传因素等。对于髌骨软化患者，佩戴护膝是一个需要谨慎考虑的问题，涉及到护膝的作用、佩戴时间、康复锻炼等方面。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-07-27 19:28
1. 护膝作用：佩戴护膝能稳定膝关节，减少髌骨关节面的不稳定性和额外摩擦，预防软骨磨损加重。
2. 佩戴时间：不建议长期佩戴，以免加重肌肉和韧带萎缩，不痛时尽量不戴。
3. 康复锻炼：平时应注意保暖，加强大腿肌肉力量锻炼，如坐床上直腿抬高。
4. 营养补充：适当补充富含钙、维生素 D 等营养物质，有助于软骨修复。
5. 避免运动过度：减少剧烈运动和长时间蹲跪动作，避免加重病情。
6. 定期复查：按照医生建议定期复查，了解病情进展，调整治疗方案。
总之，髌骨软化患者可以佩戴护膝，但要注意正确的佩戴方法和时间，并结合其他康复措施。同时，遵循医生的建议，积极治疗和预防，有助于改善病情。
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
