风湿病怎么护理？
2018-07-27 17:29
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病情描述：年轻的时候老是用冷水洗澡，现在上了年纪，感觉有点腿疼，关节处也是疼的难受，所以想请问下我是不是得了风湿病，那么风湿病要怎么护理比较好呢？
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回答1
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黄闰月 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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风湿病患者要注意多休息，室内常通风，多晒太阳。注意防寒保暖尽量避免使用空调吹冷风。减少过度劳累，可以适当的散步，适当的锻炼身体，生活中应当试用温水洗漱，晚上最好使用热水泡脚，可促进下肢血液流畅。平时多吃水果蔬菜，多吃高蛋白低肪低糖少盐的食物。要少食多餐
2018-07-27 19:29
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