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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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骨裂是常见的损伤，对于骨裂后的恢复，饮食是大家关心的问题。影响骨裂愈合的因素包括营养摄入、休息与制动、药物治疗、康复训练、个体差异等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-07-27 19:30
1.营养摄入：骨裂后需保证均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。但骨头汤中的钙质难以被人体吸收，对骨裂愈合帮助不大。豆制品、牛奶、小虾皮等高钙食物更有益。
2.休息与制动：保证充足休息，避免受伤部位过度活动，为骨裂愈合创造稳定环境。
3.药物治疗：可在医生指导下服用钙剂、维生素 D 等促进骨骼恢复，如碳酸钙 D3 片、阿法骨化醇软胶囊等。
4.康复训练：在合适时机进行适度的康复训练，能增强肌肉力量，改善关节活动度，促进恢复。
5.个体差异：年龄、健康状况等个体因素也会影响骨裂愈合速度。
总之，骨裂后的恢复是一个综合的过程，不能单纯依靠某一种方法。患者应遵循医生建议，做好各方面的护理和治疗，以促进骨裂尽快愈合。
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