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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈秀敏 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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类风湿关节炎保养需注意关节保护、饮食调整、适度运动、避免诱因、定期复查等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-07-27 19:31
1.关节保护：避免关节过度负重和剧烈运动，注意保暖。
2.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣油腻食物。
3.适度运动：如散步、游泳等，增强关节周围肌肉力量。
4.避免诱因：远离过敏原，预防感染。
5.定期复查：监测病情变化，及时调整治疗方案。
做好以上保养措施，有助于控制类风湿关节炎病情，提高生活质量。
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