手腕得了类风湿性关节炎，平常该如何锻炼呢？
2018-07-27 17:32
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这两天手腕一阵一阵抽筋一样的疼痛，手里拎个东西，手腕就像是要断了一样。去医院检查发现得了类风湿性关节炎。请问得了类风湿性关节炎平常该如何锻炼呢？
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回答1
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储永良 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿血液科
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如果是类风湿关节炎急性期的话，这种情况建议不要做过于剧烈的运动，因为急性期可能关节疼痛比较剧烈，再做剧烈运动的话，可能会使关节疼痛，肿胀加重，可以口服药物积极的控制炎症反应。如果处于恢复期的话，这种情况可以加强关节的屈伸运动，特别是一些小关节。
2018-07-27 19:32
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