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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好;很高兴为你解答。膝关节保养应注意避免过度劳累,避免长时间待在阴暗潮湿的环境,出汗时不要吹风,不要洗凉水澡,或用冷水泡脚,以防寒风湿三邪入体对关节的侵害,患者要注意多休息。适当的锻炼身体,避免上下楼梯,深蹲,负重。多晒太阳。病情会得到很好的控制改善.
2018-07-27 19:33
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