头发易油、身体多汗且累,舌有齿痕咋回事
头发特别容易油,尤其冬天一天多就油的不得了,夏天容易出汗,早晨起床身上粘糊糊的,舌头边上有齿痕,中间是白色的。特被容易累,如果午饭前饿的时间有点久,中饭吃的再多都有点缓不过来,减肥不吃主食后无力无食欲,再去吃东西时,手抖。
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回答1
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张三军 医师
焦作市人民医院
三级甲等
消化内科
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头发易油、夏天多汗、晨起身体黏糊、舌有齿痕、易疲劳等症状,可能是由多种因素引起,如湿气重、内分泌失调、营养不良、不良生活习惯、疾病影响等。 1.湿气重:体内湿气积聚,影响代谢,导致头发油腻、身体多汗、舌有齿痕。可通过饮食调理,如食用薏米、红豆等祛湿食物。 2.内分泌失调:激素水平失衡,如甲状腺功能异常,可能引起这些症状。需就医检查,明确诊断后进行相应治疗。 3.营养不良:缺乏某些维生素和矿物质,如维生素 B 族、锌等,会影响身体机能。可适当补充多维元素片。 4.不良生活习惯:长期熬夜、压力大、缺乏运动等,使身体机能紊乱。应调整作息,增加运动量,缓解压力。 5.疾病影响:某些慢性疾病,如糖尿病、高血脂等,也可能出现类似表现。要积极治疗原发病。 出现这些症状,应注意调整生活方式,若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-11-28 03:17
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