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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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白发十多年未愈,仍有治疗的可能,但效果因人而异。白发产生的原因较为复杂,常见的有遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、年龄增长等。 1.遗传因素:遗传导致的白发较难改变,但通过良好的生活习惯和适当的调理,可能会有所改善。 2.营养不良:缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能导致白发。可通过饮食补充,如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等会影响黑色素生成。应学会放松,如进行运动、冥想。 4.疾病影响:某些自身免疫性疾病、白化病等可能引起白发。需治疗原发疾病。 5.年龄增长:随着年龄增加,毛囊中的黑色素细胞功能衰退。可使用一些具有滋养作用的洗发水。 总之,白发的治疗需要综合考虑多种因素,采取针对性的措施。同时要保持良好的心态和生活习惯。建议到正规医院皮肤科就诊,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2024-11-10 17:13
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张三军 医师
焦作市人民医院
三级甲等
消化内科
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中老年人白发一般是生理性的退化,很难彻底改善,可以通过何首乌水洗发,或染发的方式改变,平时注意多吃些黑木耳,核桃,花生,桑葚等食物
2024-11-11 06:42
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