距骨粉碎性骨折康复中筋肉粘结如何用药
2024-11-10 16:12
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你好，医生，我在今年3月份因为在工作中不小心在楼梯摔落导致距骨粉碎性骨折，后在当地三甲医院进行的内固定手术打了3颗螺丝钉，7月25日去医院检查，医生说手术做的很好位置也很好现在骨折线已经形成，可以拄拐下地走路锻炼加强功能锻炼，但是下地后一段时间裸关节会僵硬和肿胀，也担心会距骨坏死风险，现在也是偶尔下地锻炼，和踩沙发锻炼，关节屈伸旋转，缓解筋肉粘结的症状，目前距骨前侧皮肤外层这块总觉得是筋肉粘结，想咨询这方面有经验的医生开些，活血化瘀，舒筋活络的中药方子外敷洗，和内服都可以，这么年轻怕恢复不好造成距骨坏死。
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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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距骨粉碎性骨折术后康复中出现筋肉粘结，可通过中药调理、物理治疗、康复训练等方法改善。包括使用合适的中药方剂、进行热敷按摩、坚持功能锻炼等。 1.中药方剂：可选用桃仁红花汤，由桃仁、红花、当归、赤芍、川芎等组成，具有活血化瘀之效；或用舒筋活血汤，包含羌活、防风、荆芥、独活、当归等，能舒筋活络。但使用中药方剂需遵医嘱。 2.物理治疗：热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和粘连；按摩可放松肌肉，改善筋肉粘结状况。 3.康复训练：进行踝关节的屈伸、旋转等主动和被动运动，逐渐增加活动范围和强度。 4.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于组织修复。 5.注意休息：避免过度劳累，保证充足睡眠，让身体有足够的时间恢复。 距骨粉碎性骨折后的康复需要耐心和坚持，综合运用多种方法，同时密切关注恢复情况，如有异常及时就医。
2024-11-11 00:16
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