感冒发烧时吃哪些水果有益_即问即答

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感冒发烧时吃哪些水果有益

2018-07-31 11:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

感冒发烧时吃哪些水果有益

回答1
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吴熙副主任医师

中国医学科学院肿瘤医院

三级甲等

综合科

感冒发烧期间，身体机能下降，饮食需注意。水果富含维生素等营养，有助于身体恢复。以下为您推荐几种适宜水果。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.香蕉：富含钾元素，能补充因发热出汗流失的钾，还可促进消化。
2.苹果：含有丰富的维生素C和纤维素，增强免疫力，促进肠道蠕动。
3.橙子：维生素C含量高，抗氧化，帮助减轻炎症反应。
4.草莓：富含维生素和抗氧化物质，提高身体抵抗力。
5.西瓜：水分充足，有助于补充水分和电解质，缓解发热引起的脱水。
感冒发烧期间适当食用这些水果对身体有益，但饮食调理只是辅助，还需多休息，必要时就医治疗。
2018-07-31 13:31

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患者有感冒发烧的症状，如果是上呼吸道感染症状，并且完全排除没有合并细菌感染时，可以口服一些含水分比较多的，以及具有清热解毒的水果，比如火龙果，猕猴桃等，除此以外还需要适当的补充机体所需要的水分，有利于感冒发热症状的缓解，必要的时候可能仍然需要到医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗。
2019-12-17 08:06

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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