感冒期间能否喝咖啡及饮食注意事项有哪些？_即问即答

2018-07-31 11:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒期间能否喝咖啡及饮食注意事项有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

毛锐副主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

感冒期间饮食需注意，包括能否喝咖啡，以及食物的选择、禁忌，还有生活习惯等。如多喝水、多休息，避免食用辛辣刺激食物等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.咖啡：感冒期间不建议喝咖啡。咖啡中的咖啡因可能会兴奋神经，影响休息，不利于身体恢复。
2.高蛋白食物：可多吃鸡蛋、鸡肉、鸭肉、牛肉等，能补充营养，增强抵抗力。
3.蔬菜水果：多吃蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子、青菜等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
4.禁忌食物：辛辣刺激的食物如辣椒、芥末，以及油炸食物不要吃，会加重感冒症状。
5.生活习惯：要多喝水，促进代谢；保证充足的休息，让身体有足够的精力对抗病毒。
总之，感冒期间合理饮食和良好的生活习惯有助于身体恢复。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2018-07-31 13:32

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