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回答1
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祃开芬 医师
赣州中研白癜风研究院
白癜风
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您好，白癜风患者补气血适宜吃红色和黑色食物，如红糖、乌鸡、芝麻、山楂、黑木耳、黑豆等，山药、大枣、当归这些中药都有补肝肾、养血气的作用，和乌鸡或排骨一起炖汤食用可以调血养颜。另外,猪肉,动物肝脏,血豆腐也有补铁生血的作用，饮食上需要注意荤素搭配才是。少吃生冷的东西，例如凉菜、西瓜等。 除了饮食，日常生活中需要注意的地方还有很多。白癜风患者应该避免过劳劳累和思虑，以免导致气血运行不畅，还有平时最好不要坐金属或石质的椅子，不要让下身不要受凉，要抬起腿温暖，另外，尽量不要穿低腰裤或露出要不的短款上衣，这些不健康的生活方式都可能导致血液受寒，气血受阻。
2018-07-31 16:28
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