出现失眠、脱发严重、头疼、头晕、呼吸不畅和胸闷等症状，可能是由多种因素引起，如不良生活习惯、精神压力、疾病等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、作息不规律、饮食不均衡等，都可能影响身体机能。应调整作息，保证充足睡眠，多吃富含营养的食物。 2.精神压力：工作或学习压力过大，容易导致神经紧张。可通过运动、听音乐等方式放松心情。 3.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送。需补充铁、维生素 B12 等营养物质。 4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管。要注意颈部姿势，避免长时间低头。 5.心血管疾病：如心律失常、心肌缺血等。需要进行心电图、心脏彩超等检查明确诊断。 6.内分泌失调：激素水平失衡也会引发上述症状。可通过调节内分泌来改善。 总之，出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。常用药物有安神补脑液、养血生发胶囊、谷维素等，但用药需遵医嘱。

你好，患者的情况，出现失眠，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整的，脱发也考虑为精神压力过大、脂溢性脱发，可以去医院检查一下，多吃核桃、花生等食物的。

您好：根据您的情况分析可能是神经性头疼，建议口服调节神经药物治疗试试，如枣仁安神胶囊，安神补脑液等药物治疗，如果不见好转，尽快就诊精神心理科咨询，建议多参加运动，调节情绪，保持心情舒畅。