近视 400 多度伴有飞蚊症，早上跑步时不戴眼镜看树林，一般不会直接导致视力明显下降，但可能存在一些潜在影响，如视疲劳、影响视觉清晰度、增加意外风险等。 1. 视疲劳：不戴眼镜看远处，眼睛为了看清会过度调节，容易引起视疲劳。 2. 视觉清晰度：400 多度近视不戴眼镜，看树林时物体清晰度下降，影响视觉体验。 3. 意外风险：视力不佳可能导致无法及时看清路面状况，增加摔倒等意外的发生几率。 4. 飞蚊症影响：本身有飞蚊症，视力清晰度受影响，不戴眼镜可能加重不适感。 5. 调节能力：长期不戴眼镜看远处，眼睛的调节能力可能受到一定影响。 总之，偶尔一次晨跑不戴眼镜看树林可能影响不大，但为了保护眼睛和确保自身安全，建议在户外活动时佩戴合适的眼镜。尤其是近视度数较高且有飞蚊症的情况下，更应注意用眼卫生和安全。

您好，飞蚊症是由眼睛玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，在中老年人中比较常见。建议服用明目羊肝丸，明目蒺藜丸，哈药熊胆丸进行治疗。意见建议：平时多注意眼睛健康，多做户外 活动，跑跑步练练 ，这样可以增加自身免疫力。多吃鱼,猪肝,杞子,菊花,蓝莓,奇异果.足够睡眠,少看闪光,时常眨眼.眼周按摩。