左侧肋骨上方活动大了隐隐作痛，可能是肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、肋间神经痛、肺部疾病等原因引起。 1. 肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。通常休息、热敷和适当按摩能缓解。 2. 肋软骨炎：肋软骨的无菌性炎症，多与劳损、外伤等有关。疼痛可在活动、按压时加重，可局部热敷或外用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠乳膏。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜产生疼痛，常伴有咳嗽、发热等症状。治疗需根据病因，如抗感染治疗使用头孢呋辛酯、阿莫西林等。 4. 肋间神经痛：多由病毒感染、胸椎病变等引起。疼痛沿肋间神经分布，可口服营养神经药物如甲钴胺片，以及止痛药物如布洛芬。 5. 肺部疾病：肺炎、肺结核、肺部肿瘤等肺部病变，有时也会引起胸部疼痛。需要进行胸部影像学检查明确诊断，针对病因治疗。 总之，左侧肋骨上方活动时隐痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，你说的这个情况属于劳累过度，需要注意休息营养神经治疗，注意不能喝酒吃刺激性食物的，需要对症治疗，必要时进一步检查治疗的。